Премьера «Энергия легкости. Лимфодренажный курс с Еленой Чиндяевой»

Устали от отеков и целлюлита? Нравиться себе в зеркале — легко! Авторский курс Елены Чиндяевой, который поможет избавиться от отеков, целлюлита, вернуть тонус мышцам и улучшить ЖКТ.
Курс разделён на 4 недели, где каждый урок посвящен определенной теме или проблемной зоне (живот, холка, галифе, зона подмышек, руки).
Вас ждут упражнения по пилатесу, лимфодренажные техники, силовые тренировки, функциональный тренинг для здоровой спины, а так же дыхательные практики и техники самомассажа.
_Бонусы_ Лимфодренажная практика от отеков лица и зоны декольте + противоотечное меню с 40+ рецептами в PDF.
За курс вы сможете похудеть, попрощаться с проблемными зонами, улучшить здоровье и повысить уровень энергии.
Начните менять себя уже сегодня!

Первое занятие БЕСПЛАТНО

Смотреть занятия

Трейлер программы «Энергия легкости. Лимфодренажный курс»

Елена Чиндяева

Автор программы
«Энергия легкости. Лимфодренажный курс»

Сертифицированный фитнес-тренер с высшим физкультурным
Специалист по движению и женскому здоровью
Спикер международных конвенций
Нутрициолог
Ведущая телеканала «ЖИВИ!», программа «Здоровая спина 2.0»

Опыт: более 12 лет, личная практика более 22.
Елена по сей день непрерывно учится и развивается, считает это обязательным условием для специалиста, работающего с телом человека.
Опыт и годы обучения позволили Елене сформировать четкую и эффективную систему работы, которой она с радостью поделится с вами.

Елена Чиндяева

Автор программы
«Энергия легкости. Лимфодренажный курс»

Сертифицированный фитнес-тренер с высшим физкультурным
Специалист по движению и женскому здоровью
Спикер международных конвенций
Нутрициолог
Ведущая телеканала «ЖИВИ!», программа «Здоровая спина 2.0»

Опыт: более 12 лет, личная практика более 22.
Елена по сей день непрерывно учится и развивается, считает это обязательным условием для специалиста, работающего с телом человека.
Опыт и годы обучения позволили Елене сформировать четкую и эффективную систему работы, которой она с радостью поделится с вами.

Что вас ждет на курсе:

18 занятий в записи
по 30 минут в день

Вас ждут 4 недели, где каждый урок посвящен определенной теме или проблемной зоне
Длительность 10-30 минут в день
Все занятия в записи — занимайтесь в удобное время
Гайд с подробными инструкциями по прохождению курса и рекомендациями
Подходит для начинающих и продолжающих
Курс разделен на 4 недели

Курс включает в себя упражнения по пилатесу, лимфодренажные техники, силовые тренировки, функциональный тренинг для здоровой спины, а так же дыхательные практики и техники самомассажа
Результат после занятия

Первый результат уже после занятия!Почувствуете легкость в теле, проработаете все группы мышц и запустите лимфоток для улучшения ЖКТ.

На курсе вы не только похудеете, уменьшите объемы тела, избавитесь от отеков и целлюлита, но и улучшите здоровье позвоночника и суставов
Бонус: противоотечное меню с 40+ рецептами

Вас ждут 2 бонуса на курсе:
Меню с рекомендациями по питанию. Вам не захочется постоянно перекусывать, вы 100% будете сыты. Для Елены важно, чтобы вы были не только стройными, но и здоровыми.
Меню можно будет скачать в формате PDF.

А так же лимфодренажная практика от отеков лица и зоны декольте