Самоизоляция – вынужденная, но очень правильная мера в борьбе с эпидемией. У многих появилось больше времени на семейные дела, кто-то перебирает вещи, наводя порядок в шкафу, а кто-то учится заниматься фитнесом дома.

Специально для того, чтобы ваше время на карантине проходило с пользой для души и тела мы предлагаем обратить особое внимание на наш утренний блок. Здесь всё: зарядка, йога, танцы, фейсфитнес и уходы для лица в домашних условиях, а также подборка дневного рациона без лишних калорий!

Уверены, вы и подумать не могли, что вкусный, сладкий пудинг, можно приготовить из творога, кофе и какао. Сохраняйте рецепт!

Кстати, о детях мы тоже позаботились ;))