Мечтаете похудеть на 17 кг за 3 месяца? Легко! Личный тренер резидентов популярного юмористического шоу Comedy Woman Руслан Байрамов и его подопечные – Мария Кравченко и Надежда Ангарская – раскроют свои секреты
Обучающий курс кундалини-йоги от лидера группы Reflex. Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик для совершенствования и омоложения тела и духа
Программа — настоящий путеводитель для женщин, желающих сохранить красоту, стройность и молодость на долгие годы от Анны Прохоровой, чемпионкой мира по фитнес-бикини. Программа делится на две части: полноценный тренинг на проблемные зоны и рецепты с повышенным содержанием белка на каждый день