Хотите похудеть без диет и
изнуряющих тренировок?
А за 2 недели регулярных занятий потерять
один размер одежды и привести мышцы в тонус
Хотите похудеть без диет и изнуряющих тренировок?
А за 2 недели регулярных занятий потерять один размер одежды и привести мышцы в тонус
Введите промокод в графу "Есть промокод" в тарифе "Базовый"
Видео тренировки для дома 15-30 мин
Короткие и эффективные программы тренировок Живи в домашних условиях
Первое занятие бесплатно
Выбирайте то, что нравится— первая пробная тренировка в любой программе бесплатно
10 000 видео тренировок
Более 167 программ по 60 направлениям для начинающих и продвинутых
Занимайтесь в любое время
Вам нужен только интернет, любое устройство и 15-30 минут на тренировку
Полюбите свое тело вместе
с видео тренировками Живи
Короткие и эффективные тренировки, которые приносят результаты, удовольствие и поддерживают здоровье
Занимайтесь прямо
у себя дома
Не нужно ездить в фитнес-клуб или подстраиваться под чужой график.
Вам надо всего 15–30 минут для тренировки у себя в комнате.

Даже если Вы молодая мама и можете выделить на тренировку всего 20 минут в день, пока малыш спит.
Результаты уже в первые
2 недели
Запустится жиросжигающий процесс, уменьшатся отеки, улучшится настроение и килограммы начнут уходить уже в первую неделю.

Инструкторы покажут простые упражнения, которые захочется повторять снова и снова, потому что они эффективны и приносят удовольствие.
Вы похудеете без жестких диет и голода
Не нужно мучить себя невкусной едой, голодать или ограничивать в питании.

Шеф-повара и диетологи научат готовить вкусную здоровую еду, питаться без срывов и худеть. Рецепты блюд, которые можно приготовить из привычных продуктов, которые есть в каждом магазине у дома.
Промокод JV199
Введите код в графу "Есть промокод" в тарифе "Базовый". Код действует до конца месяца
Смотрите первое занятие
в каждой программе бесплатно
Оформите подписку Живи
со скидкой -50% прямо сейчас
_1 месяц — 199 руб_
В тарифе «Базовый» вы получите
  • Доступ ко всем программам
    тренировок Живи в записи
    От 15 до 50 минут для начинающих и продвинутых
  • 10 000+ видеотренировок
    Йога, пилатес, табата, здоровая спина, zoomba, растяжка, танцы, гимнастика, цигун, бодифлекс, силовые, кардио, функциональный тренинг, комплексы для проблемных зон, единоборства и др.
  • 167+ программ по 60+ направлениям
    для любых целей:
    похудеть, поддерживать здоровье, для укрепления мышц спины и мобильности суставов, улучшить гибкость и растяжку, рельефное тело, повысить выносливость, зарядка, накачать пресс и др.
  • Новые премьерные программы
    Новые тренировки с инструкторами международного уровня: от Олимпийских чемпионов до личных тренеров звезд
В подписке вы получаете
безлимитный доступ к 10 000+ тренировкам
_А также БЕСПЛАТНО более 3 000+ тренировок,_
курсов, рецептов, калькулятор калорий,
комплексы для похудения и др.
Промокод JV199
Введите код в графу "Есть промокод" в тарифе "Базовый". Код действует до конца месяца
Живи – идеальное решение
на пути к желаемым результатам
Если Вы хотите изменить свое тело в лучшую сторону
и поддерживать здоровье
_сейчас – тот самый момент, чтобы начать!_

Начинать с понедельника можно бесконечно.
Только представьте, как Вы изменитесь, когда сделаете первые шаги и увидите реальные изменения
  • Похудеть без диет и изнуряющих тренировок
    Начните с бодифлекс с Мариной Корпан — легендарный курс по похудению! Простые короткие тренировки с дыхательной гимнастикой
  • Быстро скинуть
    3–5 килограмм
    Попробуйте кардио тренировки Табата — они быстро разгонят обмен веществ. Чтобы чувствовать себя более уверенно
  • Получить тело своей мечты
    Если постоянно не хватает времени на поездки в фитнес-клуб — попробуйте короткие силовые, но эффективные видео тренировки на Живи по 15-30 минут. Такие как Экспресс-фитнес, Core-тренировка
  • Почувствовать себя желанной
    Самой женственной, гибкой и любимой — прокачайте свою женственность на танцах с Живи! Попробуйте танцы для платики "Уроки чувственности"
Более 23 000+ реальных отзывов
Более 270 000+ восторженных результатов за 15 лет Живи
Остались вопросы?
Собрали самые популярные вопросы
Наши соцсети
Photo by Jacob
Photo by Leio
Photo by Jacob
Photo by Marion
Photo by Jacob
Photo by Shifaaz
Photo by Mike
Photo by Jason
Photo by Sven
Photo by Ed
Photo by David
Photo by Hal