Хотите похудеть без диет и
изнуряющих тренировок?
изнуряющих тренировок?
А за 2 недели регулярных занятий потерять
один размер одежды и привести мышцы в тонус
один размер одежды и привести мышцы в тонус
Хотите похудеть без диет и изнуряющих тренировок?
А за 2 недели регулярных занятий потерять один размер одежды и привести мышцы в тонус
Введите промокод в графу "Есть промокод" в тарифе "Базовый"
Видео тренировки для дома 15-30 мин
Короткие и эффективные программы тренировок Живи в домашних условиях
Первое занятие бесплатно
Выбирайте то, что нравится— первая пробная тренировка в любой программе бесплатно
10 000 видео тренировок
Более 167 программ по 60 направлениям для начинающих и продвинутых
Занимайтесь в любое время
Вам нужен только интернет, любое устройство и 15-30 минут на тренировку
Полюбите свое тело вместе
с видео тренировками Живи
с видео тренировками Живи
Короткие и эффективные тренировки, которые приносят результаты, удовольствие и поддерживают здоровье
Занимайтесь прямо
у себя дома
у себя дома
Не нужно ездить в фитнес-клуб или подстраиваться под чужой график.
Вам надо всего 15–30 минут для тренировки у себя в комнате.
Даже если Вы молодая мама и можете выделить на тренировку всего 20 минут в день, пока малыш спит.
Вам надо всего 15–30 минут для тренировки у себя в комнате.
Даже если Вы молодая мама и можете выделить на тренировку всего 20 минут в день, пока малыш спит.
Результаты уже в первые
2 недели
2 недели
Запустится жиросжигающий процесс, уменьшатся отеки, улучшится настроение и килограммы начнут уходить уже в первую неделю.
Инструкторы покажут простые упражнения, которые захочется повторять снова и снова, потому что они эффективны и приносят удовольствие.
Инструкторы покажут простые упражнения, которые захочется повторять снова и снова, потому что они эффективны и приносят удовольствие.
Вы похудеете без жестких диет и голода
Не нужно мучить себя невкусной едой, голодать или ограничивать в питании.
Шеф-повара и диетологи научат готовить вкусную здоровую еду, питаться без срывов и худеть. Рецепты блюд, которые можно приготовить из привычных продуктов, которые есть в каждом магазине у дома.
Шеф-повара и диетологи научат готовить вкусную здоровую еду, питаться без срывов и худеть. Рецепты блюд, которые можно приготовить из привычных продуктов, которые есть в каждом магазине у дома.
Смотрите первое занятие
в каждой программе бесплатно
в каждой программе бесплатно
Оформите подписку Живи
со скидкой -50% прямо сейчас
_1 месяц — 199 руб_
со скидкой -50% прямо сейчас
_1 месяц — 199 руб_
В тарифе «Базовый» вы получите
-
Доступ ко всем программам
тренировок Живи в записиОт 15 до 50 минут для начинающих и продвинутых - 10 000+ видеотренировокЙога, пилатес, табата, здоровая спина, zoomba, растяжка, танцы, гимнастика, цигун, бодифлекс, силовые, кардио, функциональный тренинг, комплексы для проблемных зон, единоборства и др.
-
167+ программ по 60+ направлениям
для любых целей:похудеть, поддерживать здоровье, для укрепления мышц спины и мобильности суставов, улучшить гибкость и растяжку, рельефное тело, повысить выносливость, зарядка, накачать пресс и др. -
Новые премьерные программыНовые тренировки с инструкторами международного уровня: от Олимпийских чемпионов до личных тренеров звезд
В подписке вы получаете
безлимитный доступ к 10 000+ тренировкам
безлимитный доступ к 10 000+ тренировкам
_А также БЕСПЛАТНО более 3 000+ тренировок,_
курсов, рецептов, калькулятор калорий,
комплексы для похудения и др.
курсов, рецептов, калькулятор калорий,
комплексы для похудения и др.
Живи – идеальное решение
на пути к желаемым результатам
на пути к желаемым результатам
Если Вы хотите изменить свое тело в лучшую сторону
и поддерживать здоровье
_сейчас – тот самый момент, чтобы начать!_
Начинать с понедельника можно бесконечно.
Только представьте, как Вы изменитесь, когда сделаете первые шаги и увидите реальные изменения
и поддерживать здоровье
_сейчас – тот самый момент, чтобы начать!_
Начинать с понедельника можно бесконечно.
Только представьте, как Вы изменитесь, когда сделаете первые шаги и увидите реальные изменения
- Похудеть без диет и изнуряющих тренировокНачните с бодифлекс с Мариной Корпан — легендарный курс по похудению! Простые короткие тренировки с дыхательной гимнастикой
- Быстро скинуть
3–5 килограммПопробуйте кардио тренировки Табата — они быстро разгонят обмен веществ. Чтобы чувствовать себя более уверенно - Получить тело своей мечтыЕсли постоянно не хватает времени на поездки в фитнес-клуб — попробуйте короткие силовые, но эффективные видео тренировки на Живи по 15-30 минут. Такие как Экспресс-фитнес, Core-тренировка
- Почувствовать себя желаннойСамой женственной, гибкой и любимой — прокачайте свою женственность на танцах с Живи! Попробуйте танцы для платики "Уроки чувственности"
Более 23 000+ реальных отзывов
Более 270 000+ восторженных результатов за 15 лет Живи
Остались вопросы?
Собрали самые популярные вопросы
Да, программы построены по принципу от простого к сложному. Инструктор в каждом занятии рассказывает как выполнить упражнение для новичков и увеличить нагрузку.
Если на занятии в программе есть упражнение с ограничением по здоровью - инструктор предупреждает кому нельзя делать какое-либо из упражнений и на что его лучше заменить при ограничениях по здоровью.
Да, подписка дает доступ ко всем программам и видеотренировкам "Живи!"
Вам нужно зарегистрироваться на сайте jv.ru. Выбрать и оплатить подписку.
Подписка активируется автоматически. Если в течении 5 минут вы не получили письмо, проверьте папку со спамом. Если письмо так и не дошло, напишите в службу поддержки [email protected]
Подписка активируется автоматически. Если в течении 5 минут вы не получили письмо, проверьте папку со спамом. Если письмо так и не дошло, напишите в службу поддержки [email protected]
Ответим на все ваши вопросы удобным для вас способом (емейл, телефон, мессенджеры):
Техническая поддержка [email protected]
+7 (499) 650-53-14
Техническая поддержка [email protected]
+7 (499) 650-53-14
Наши соцсети
© 2024 Живи Медиа. Все права защищены.