_Скидка -50% до 31 мая_
Хотите похудеть без диет и
изнуряющих тренировок?
А за 2 недели занятий потерять один размер одежды
и привести мышцы в тонус?

Попробуйте домашние тренировки Живи
со скидкой -50% — 199 руб/мес
Подробнее
Применить промокод JV199
силовые тренировки
кардио тренировки
йога
пилатес
табата
здоровая спина
zoomba (зумба)
стретчинг
танцы
гимнастика
цигун
бодифлекс с Мариной Корпан
зарядка
массаж лица
аэробика
функциональный тренинг
дыхательные практики
правильное питание
силовые тренировки
кардио тренировки
йога
пилатес
табата
здоровая спина
zoomba (зумба)
стретчинг
танцы
гимнастика
цигун
бодифлекс с Мариной Корпан
зарядка
массаж лица
аэробика
функциональный тренинг
дыхательные практики
правильное питание
силовые тренировки
кардио тренировки
йога
пилатес
табата
здоровая спина
zoomba (зумба)
стретчинг
танцы
гимнастика
цигун
бодифлекс с Мариной Корпан
зарядка
массаж лица
аэробика
функциональный тренинг
дыхательные практики
правильное питание
силовые тренировки
кардио тренировки
йога
пилатес
табата
здоровая спина
zoomba (зумба)
стретчинг
танцы
гимнастика
цигун
бодифлекс с Мариной Корпан
зарядка
массаж лица
аэробика
функциональный тренинг
дыхательные практики
правильное питание
силовые тренировки
кардио тренировки
йога
пилатес
табата
здоровая спина
zoomba (зумба)
стретчинг
танцы
гимнастика
цигун
бодифлекс с Мариной Корпан
зарядка
массаж лица
аэробика
функциональный тренинг
дыхательные практики
правильное питание
Введите промокод в графу "Есть промокод" в тарифе "Базовый". Акция до 31 мая
Видео тренировки для дома 15-30 мин
Короткие и эффективные программы тренировок Живи в домашних условиях
Первое занятие бесплатно
Смотрите первое занятие в каждом курсе и открывайте для себя новые направления
10 000 видео тренировок
Более 170+ программ по 60+ направлениям для начинающих и продвинутых
Занимайтесь в любое время
Вам нужен только интернет, любое устройство и 15-30 минут на тренировку
Видео тренировки дома
для ваших целей:
Поддерживать здоровье
Похудеть без диет и изнуряющих тренировок
Укрепить мышцы спины и мобильность суставов
Получить рельефное тело и попрощаться с проблемными зонами
Полюбите свое тело
вместе с видео тренировками Живи
Короткие и эффективные тренировки, которые приносят результаты, удовольствие и поддерживают здоровье
  • Занимайтесь прямо
    у себя дома
    Не нужно ездить в фитнес-клуб или подстраиваться под чужой график.
    Вам надо всего 15–30 минут для тренировки у себя дома, на даче или на улице.

    Даже если Вы молодая мама и можете выделить на тренировку всего 20 минут в день, пока малыш спит.
  • Результаты уже в первые
    2 недели
    Запустится жиросжигающий процесс, уменьшатся отеки, улучшится настроение и килограммы начнут уходить уже в первую неделю.

    Сертифицированные инструкторы покажут простые упражнения, которые захочется повторять снова и снова, потому что они эффективны и приносят удовольствие.
  • Вы похудеете без жестких диет и голода
    За 2 недели регулярных занятий потеряете один размер одежды и приведете мышцы в тонус с комплексным подходом: тренировки и питание.

    Тренируйтесь с известными инструкторами и готовьте с популярными шеф-поварами вкусную здоровую еду из простых продуктов. Не нужно мучить себя невкусной едой и голодать.
Получить доступ за 199 руб/мес
Промокод JV199
Введите код в графу "Есть промокод" в тарифе "Базовый". Код действует до 31 мая
Применить промокод
Смотрите первое занятие в каждой программе бесплатно
Йога
Кардио
Силовые
Пилатес
Zoomba (зумба)
Цигун
Табата
Бодифлекс
Гимнастика
Зарядка
Танцы
Стретчинг
Массаж лица
Питание
Дыхательные практики
Для спины
Для мам
Для мужчин
Все
12 занятий · 15 мин
Бодифлекс с Мариной Корпан
Упражнения для похудения по методике бодифлекс и оксисайз. Техника дыхания обогащает кровь кислородом, запуская жиросжигание
Все программы
190+ международных инструкторов
Наши инструкторы Олимпийские чемпионы, личные тренера звезд, известные инструкторы, шеф-повара, врачи и сертифицированные эксперты
Оформите подписку
со скидкой -50% прямо сейчас
_1 месяц — 199 руб_
Что входит в подписку тарифа Базовый
Безлимитный доступ ко всем программам Живи
170 программ по 60 направлениям
10 000+ видео тренировок для начинающих и продвинутых
Все видео программ
в записи
Смотрите программы когда удобно и где удобно: вам нужен только интернет
Доступ на любом устройстве
Телефон, планшет, ноутбук, телевизор (Smart TV)
Премьеры
Все новинки месяца и предыдущие премьеры, вышедшие ранее
Попробовать за 199 руб/мес
В подписке вы получаете
безлимитный доступ к 10 000+ тренировкам
_А также БЕСПЛАТНО 3 000+ тренировок,_
курсов, рецептов, калькулятор калорий, комплексы для похудения и др.

170+ программ тренировок

по 60+ направлениям
28+ курсов для достижения целей
590+ рецептов для всей семьи
Промокод JV199
Введите код в графу "Есть промокод" в тарифе "Базовый". Код действует до 31 мая
Применить промокод
Живи – идеальное решение на пути
к желаемым результатам
Если Вы хотите изменить свое тело в лучшую сторону и поддерживать здоровье
_сейчас – тот самый момент, чтобы начать!_

Начинать с понедельника можно бесконечно.
Только представьте, как Вы изменитесь, когда сделаете первые шаги и увидите реальные изменения
  • Похудеть без диет и изнуряющих тренировок
    Начните с бодифлекс с Мариной Корпан — легендарный курс по похудению! Простые короткие тренировки с дыхательной гимнастикой
  • Быстро скинуть
    3–5 килограмм
    Попробуйте кардио тренировки — они быстро разгонят обмен веществ. Чтобы летом в платье чувствовать себя более уверенно
  • Получить тело своей мечты
    Если постоянно не хватает времени на поездки в фитнес-клуб — попробуйте короткие силовые, но эффективные видео тренировки на Живи по 15-30 минут
  • Поддерживать здоровье
    Почувствуйте свое здоровое и подтянутое тело без боли в спине и суставах
Начать тренировки за 199 руб/мес
Более 23 000+ реальных отзывов
Более 270 000+ восторженных результатов за 16 лет Живи
Хочу попробовать тренировки
Живи!
Телеканал и фитнес-платформа с видео тренировками и о здоровом образе жизни. Более 16 лет делаем программы тренировок для дома и правильного питания с международными инструкторами: Олимпийскими чемпионами, личными тренерами звезд, известными инструкторами, шеф-поварами, врачами, диетологами и сертифицированными экспертами.

Остались вопросы?
Собрали самые популярные вопросы
Наши соцсети
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
  • website icon