Хотите похудеть без диет и
изнуряющих тренировок?
А за 2 недели регулярных занятий потерять
один размер одежды и привести мышцы в тонус
12 МЕСЯЦЕВ - 139 Р/ мес
Применить промокод JV24
Хотите похудеть без диет и изнуряющих тренировок?
А за 2 недели регулярных занятий потерять один размер одежды и привести мышцы в тонус
12 МЕСЯЦЕВ — 139 Р/мес
Применить промокод JV24
Видео тренировки для дома
Короткие и эффективные программы тренировок Живи в домашних условиях
Первое занятие бесплатно
Выбирайте то, что нравится — первая пробная тренировка в любой программе бесплатно
10 000 видео тренировок
Более 167 программ по 60 направлениям для начинающих и продвинутых
Занимайтесь в любое время
Вам нужен только интернет, любое устройство и 15-30 минут на тренировку
Полюбите свое тело вместе
с видео тренировками Живи
Короткие и эффективные тренировки, которые приносят результаты, удовольствие и поддерживают здоровье
Занимайтесь прямо
у себя дома
Не нужно ездить в фитнес-клуб или подстраиваться под чужой график.
Вам надо всего 15–30 минут для тренировки у себя в комнате.

Даже если Вы молодая мама и можете выделить на тренировку всего 20 минут в день, пока малыш спит.
Результаты уже в первые
2 недели
Запустится жиросжигающий процесс, уменьшатся отеки, улучшится настроение и килограммы начнут уходить уже в первую неделю.

Инструкторы покажут простые упражнения, которые захочется повторять снова и снова, потому что они эффективны и приносят удовольствие.
Вы похудеете без жестких диет и голода
Не нужно мучить себя невкусной едой, голодать или ограничивать в питании.

Шеф-повара и диетологи научат готовить вкусную здоровую еду, питаться без срывов и худеть. Рецепты блюд, которые можно приготовить из привычных продуктов, которые есть в каждом магазине у дома.
Получить доступ
Промокод JV24
Введите промокод в графу "Есть промокод" в тарифе "Целый год"
Применить промокод
Оформите подписку Живи
со скидкой -30% прямо сейчас
_12 месяцев - 139 р/ мес_
В годовом тарифе «Целый год» вы получите
  • Доступ ко всем программам
    тренировок Живи в записи
    От 15 до 50 минут для начинающих и продвинутых
  • 10 000+ видеотренировок
    Йога, пилатес, табата, здоровая спина, растяжка, танцы, гимнастика, цигун, бодифлекс, силовые, кардио, функциональный тренинг, комплексы для проблемных зон, единоборства и др.
  • 167+ программ по 60+ направлениям
    для любых целей:
    похудеть, поддерживать здоровье, для укрепления мышц спины и мобильности суставов, улучшить гибкость и растяжку, рельефное тело, повысить выносливость, зарядка, накачать пресс и др.
  • Новые премьерные программы
    Каждый месяц выходят новые тренировки с инструкторами международного уровня: от Олимпийских чемпионов до личных тренеров звезд
Получить доступ
В подписке вы получаете
безлимитный доступ к 10 000+ тренировкам
_А также БЕСПЛАТНО более 3 000+ тренировок,_
курсов, рецептов, калькулятор калорий,
комплексы для похудения и др.

167+ программ

по 60+ направлениям

28+ курсов для достижения целей
590+ рецептов для всей семьи
Промокод JV24
Введите промокод в графу "Есть промокод" в тарифе "Целый год"
Применить промокод
Живи – идеальное решение
на пути к желаемым результатам
Если Вы хотите изменить свое тело в лучшую сторону
и поддерживать здоровье
_сейчас – тот самый момент, чтобы начать!_

Начинать с понедельника можно бесконечно.
Только представьте, как Вы изменитесь, когда сделаете первые шаги и увидите реальные изменения
  • Похудеть без диет и изнуряющих тренировок
    Начните с бодифлекс с Мариной Корпан — легендарный курс по похудению! Простые короткие тренировки с дыхательной гимнастикой
  • Быстро скинуть
    3–5 килограмм
    Попробуйте кардио тренировки Табата — они быстро разгонят обмен веществ. Чтобы чувствовать себя более уверенно
  • Получить тело своей мечты
    Если постоянно не хватает времени на поездки в фитнес-клуб — попробуйте короткие силовые, но эффективные видео тренировки на Живи по 15-30 минут. Такие как Экспресс-фитнес, Core-тренировка
  • Почувствовать себя желанной
    Самой женственной, гибкой и любимой — прокачайте свою женственность на танцах с Живи! Попробуйте танцы для платики "Уроки чувственности"
Начать тренировки
Более 23 000+ реальных отзывов
Более 270 000+ восторженных результатов за 15 лет Живи
Хочу попробовать тренировки
Остались вопросы?
Собрали самые популярные вопросы