Скидка -50% до 30 апреля
Хотите привести
мышцы в тонус и
похудеть без диет?
А за 2 недели регулярных занятий
подтянуть тело и избавиться от лишнего жира

Попробуйте домашние тренировки Живи
со скидкой -50% — 199 руб/мес
силовые тренировки
кардио тренировки
йога
пилатес
табата
здоровая спина
zoomba (зумба)
стретчинг
танцы
гимнастика
цигун
бодифлекс с Мариной Корпан
зарядка
массаж лица
аэробика
функциональный тренинг
дыхательные практики
правильное питание
Введите промокод в графу "Есть промокод" в тарифе "Базовый". Акция до 30 апреля
Видео тренировки для дома 15-30 мин
Короткие и эффективные программы тренировок Живи в домашних условиях
Первое занятие бесплатно
Смотрите первое занятие в каждом курсе и открывайте для себя новые направления
10 000 видео тренировок
Более 170+ программ по 60+ направлениям для начинающих и продвинутых
Занимайтесь в любое время
Вам нужен только интернет, любое устройство и 15-30 минут на тренировку
Поддерживайте здоровье вместе
с видео тренировками Живи
Короткие и эффективные тренировки, которые приносят результаты и удовольствие
Занимайтесь прямо
у себя дома
Не нужно ездить в фитнес-клуб или подстраиваться под чужой график.
Вам надо всего 15–30 минут для тренировки у себя дома, на даче или на улице.

Выбирайте то, что нравится — силовые, кардио, цигун, йога, здоровая спина, на пресс и др.
Результаты уже в первые
2 недели
Запустится жиросжигающий процесс, улучшится настроение, мышцы начнут расти, а жир уходить уже в первую неделю. Тело станет выносливее и гибче.

Сертифицированные инструкторы покажут простые упражнения, которые захочется повторять снова и снова, потому что они эффективны и приносят удовольствие.
Вы похудеете без жестких диет и голода
За 2 недели регулярных занятий приведете мышцы в тонус и избавитесь от жира с комплексным подходом: тренировки и питание.

Тренируйтесь с известными инструкторами и готовьте с популярными шеф-поварами вкусную здоровую еду из простых продуктов. Не нужно мучить себя невкусной едой и голодать.
Промокод JV99
Введите код в графу "Есть промокод" в тарифе "Базовый". Код действует до 30 апреля!
Смотрите первое занятие в каждой программе бесплатно
170+ международных инструкторов
Наши инструкторы Олимпийские чемпионы, личные тренера звезд, известные инструкторы, шеф-повара, врачи, диетологи и сертифицированные эксперты
Оформите подписку
со скидкой -50% прямо сейчас
_1 месяц — 199 руб_
Что входит в подписку тарифа Базовый
10 000+ видео тренировок для начинающих и продвинутых
Все видео программ
в записи
Смотрите программы когда удобно и где удобно: вам нужен только интернет
Доступ на любом устройстве
Телефон, планшет, ноутбук, телевизор (Smart TV)
Премьеры
Все новинки месяца и предыдущие премьеры, вышедшие ранее
В подписке вы получаете
безлимитный доступ к 10 000+ тренировкам
_А также БЕСПЛАТНО 3 000+ тренировок,_
курсов, рецептов, калькуляторы рациона и ИМТ, комплексов для разных целей и др.
Промокод JV99
Введите код в графу "Есть промокод" в тарифе "Базовый". Код действует до 30 апреля!
Живи – идеальное решение
на пути к желаемым результатам
Если Вы хотите изменить свое тело в лучшую сторону и поддерживать здоровье
_сейчас – тот самый момент, чтобы начать!_

Начинать с понедельника можно бесконечно.
Только представьте, как Вы изменитесь, когда сделаете первые шаги и увидите реальные изменения
  • Похудеть без диет и изнуряющих тренировок
    Начните с бодифлекс с Мариной Корпан — легендарный курс по похудению! Простые короткие тренировки с дыхательной гимнастикой
  • Быстро скинуть
    3–5 килограмм
    Попробуйте кардио тренировки Табата, HIIT, Тай-бо — они быстро разгонят обмен веществ. Чтобы чувствовать себя более уверенно
  • Тонус мышц и рельеф тела
    Если постоянно не хватает времени на поездки в фитнес-клуб — попробуйте короткие силовые, но эффективные видео тренировки на Живи по 15-30 минут. Такие как Экспресс-фитнес, Умный фитнес, Кроссфит, Тай-бо
  • Поддерживать здоровье
    Попробуйте китайскую оздоровительную гимнастику Цигун. Практика гармонии, занятия для спины и суставов Здоровая спина 2.0, кундалини-йога
Более 23 000+ реальных отзывов
Более 270 000+ восторженных результатов за 16 лет Живи
Живи!
Телеканал и фитнес-платформа с видео тренировками и о здоровом образе жизни. Более 16 лет делаем программы тренировок для дома и правильного питания с международными инструкторами: Олимпийскими чемпионами, личными тренерами звезд, известными инструкторами, шеф-поварами, врачами, диетологами и сертифицированными экспертами.

Остались вопросы?
Собрали самые популярные вопросы
Наши соцсети
Photo by Jacob
Photo by Leio
Photo by Jacob
Photo by Marion
Photo by Jacob
Photo by Shifaaz
Photo by Mike
Photo by Jason
Photo by Sven
Photo by Ed
Photo by David
Photo by Hal